L-Carnitin
L-Carnethin
L-Carnithin hat viele wichtige Aufgaben im Körper des Menschen.
In der Fettverbrennung kann man sich sinnbildlich das L-Carnithin wie folgt vorstellen:
Fette sind Güter die in die Verbrennungsanlage ( Muskeln ) transportiert werden sollen.
Die Fette werden durch " Busse " ( das L-Carnithin ) in die Muskeln transportiert.;-)
Da sich viele Menschen nicht ausgewogen ernähren, sind oft zu wenig " Busse"( L Carnitin ) verfügbar.
Aus diesem Grund empfehlen wir für die Fettverbrennung zusätzlich L-Carnithin vor dem Workout zuzuführen.
( Die Busse müssen erst noch betankt werden ;-) )
L-Carnithin mindestens 1 h vor dem Training einnehmen.